2013/03/13.Wed

『小松菜と白菜の親子丼』

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狭い隙間で、むりくり寝る*ぶっち*さん。

そこまでしてでも、私と夫の間がいいらしい。

とっても愛らしいが、
自分の幅を考えよぉーねっ!ぷぷぷ。

・・・

ねっ?

痩せてないでしょ!≧▽≦;

12キロ台まで、あと少し!
なのに、その壁が高いのさっ。 Orz

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『小松菜と白菜の親子丼』

鷄もも肉・・・40g 溶き卵・・・1/2個 ごはん・・・60g
小松菜・・・25g 白菜・・・25g しいたけ・・・20g にんじん・・・25g
焼き海苔、わかめ・・・少々 いりこ出汁・・・190ml


・・・

もしかして、参考にされている方がいるのかしら?

だとしたら、*ぶっち*さんはダイエットちゅーなので、
10キロのワンコの量を参考に作っています。
ご注意下されっ!!


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  +++お知らせ+++

  動物保護グループ 『Dog’s Smile』 さんがフリーマーケットに参加されます♪

  ■フリーマーケット■

     場所: 深北緑地公園(第一駐車場横テニスコート前広場)
          
         交通・・JR学研都市線「野崎」駅又は「四條畷」駅下車徒歩10分
              阪神高速東大阪線「水走」より約10分

     日時: 3月17日(日) 10:00~16:00

  ※売り上げはすべて保護犬達の為(医療費など)に使われます。

  ※無料ドッグランもある大きな公園なので、お散歩ついでに寄ってみてね~♪
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